Was wäre, wenn Kinder schon früh lernen würden, wie sie sich selbst beruhigen, stärken und entspannen können? Viele Erwachsene wünschen sich das rückblickend: ein Werkzeug an der Hand, um mit Angst, Stress oder Unsicherheiten besser umgehen zu können. In meiner Praxis für freie Hypnose darf ich immer öfter Kinder und Jugendliche begleiten – und sehe, wie wertvoll diese sanfte Methode gerade für die Jüngsten unter uns sein kann.